什么是浴缸浴？
浴缸浴（Ofuro）通常被简单地翻译为"浴缸"，但这个词的含义远不止于此——它代表的是一整套日常仪式。日本浴缸的形状与西方浴缸完全不同：较浅、较深，设计用于直坐而非躺卧。浴缸通常位于自己独立的小房间内，铺有瓷砖或塑料内衬，与厕所分开。房间的一部分用于淋浴；洗净身体后，你进入浴缸本身，里面装满了非常热的清水，纯粹用于放松。
日本人对此非常讲究——大多数人每天泡浴10到20分钟，通常在睡前进行，因为据说热水有助于放松和促进血液循环。在许多家庭中，小孩每天与父母一起洗澡，这被认为是真正的家庭亲子时刻，而不仅仅是日常琐事。
这个习俗的起源众说纷纭。一种理论将其与日本的季节变化联系起来——热水浴可以排出夏季的湿气，冬季保暖。另一种观点则指向地质因素：火山遍布日本各地，历史上为集体洗浴加热水在地理上很容易实现。
"在许多家庭中，小孩每天与父母一起洗澡，这被认为是重要的家庭沟通时刻。"
浴场：日本公共澡堂
公共澡堂（Sento）在江户时代（1603–1868）迅速普及。到19世纪初，人口已超过一百万的江户拥有数百家澡堂。大多数人家中没有洗澡设施，所以他们在邻近的澡堂支付少量费用，并将其用于洗浴和泡澡。
如今浴场远不如从前常见——日本在20世纪60年代末拥有18000多家澡堂，而现在全国仅有几千家——这仅仅是因为大多数家庭现在都有自己的浴缸。即便如此，许多人仍然选择去澡堂，因为浴场的功能不仅仅是洗澡，更是邻里社交场所。
男女混浴在江户时代是常见的做法，虽然随着澡堂现代化被正式禁止，但这一规定长期以来执行不一致。如今澡堂几乎完全是按性别分离的；真正的男女混浴仍然存在，但已非常罕见。
澡堂游览须知
支付入场费并获取储物柜钥匙。
前往符合自己性别的区域，在入口脱鞋，脱衣并将衣物锁好。
拿上水桶和小板凳到开放的淋浴区，坐着洗澡。
进入浴缸前用冷水冲洗一遍——据说这有助于防止之后头晕。
缓缓进入浴缸；水确实很烫，通常在104–109°F（40–43°C）左右，有时更热。让水浸没到脖子处放松——但不要呆太久，因为在这么热的水里浸泡太长时间可能会在出来时感到眩晕。
出浴时，大多数人不会再冲洗，所以水中的矿物质会留在皮肤上。
礼仪规则很简单但不容违反：完全赤身进入，淋浴时不要溅湿邻近的人，只有在完全冲洗干净且没有肥皂时才能进入公共浴缸。
温泉：日本天然温泉
温泉（Onsen）本质上是澡堂更豪华的表亲，水源来自天然温泉，携带来自其上升所经过火山地层的矿物质。温泉通常位于山区度假小镇，浴池本身往往在户外。浴池礼仪与澡堂相同。
海滩度假在日本是相对较少的传统；泡山区温泉配上优质地方美食才是经典的度假方式。典型的旅程可能是在温泉酒店住几天，在洗浴和品尝该地区特色美食之间交替进行。
